東南アジアを旅する中で大きな楽しみの一つが、スパやマッサージ。
長時間のフライト後の疲れを取るために…一日観光して疲れた身体を癒すために…観光や仕事のちょっとした空き時間に。
ベトナムにはたくさんのスパがあり、その種類も豊富。
アロマオイルや贅沢にハーブを使用したハーバルボール、ホットストーンでのマッサージ、タイ式やバリ式など、様々なメニューの中からお好みのマッサージを選びます。
この記事では、ホーチミンにある日本人に人気のスパ「Miu Miu Spa」と、その他お薦めのスパを紹介したいと思います。
ホーチミン：日本人に人気のスパとお薦めスパ６選
私はいつも、東南アジア旅に限らず、長時間フライトの後は必ずどこの国であってもマッサージやスパに訪れるようにしています。
そんな私がホーチミンを訪れて必ず行くスパが日本人に人気の「Miu Miu Spa」ですが、何週間か滞在する中で、日々お店を変えます。
私のように、一つのスパではなく、色々なスパに訪れたい方向けに、まずはMiu Miu Spaの紹介と、いくつかのスパを紹介したいと思います。
日本人に人気のスパ「Miu Miu Spa」
私がホーチミンに訪れたら必ず行くスパです。
Miu Miu Spaは、2009年に誕生したスパブランドです。
モダンなアジアンスタイルの内装と繊細な装飾家具が調和した居心地のいい空間づくりのお店です。
ホーチミンに３店舗展開されているスパで、日本人街にもあり、日本人に人気のスパで、スタッフが日本人慣れしている印象があります。
スパサービスに加えて、ホットストーンマッサージ、フレッシュジンジャーマッサージ、指圧マッサージ、アロママッサージなど、様々なマッサージが選べるようになっています。
とにかく手頃なMenuが豊富で行きやすいです！！
✿ ホットストーンマッサージ60分：VND420,000
✿ フットマッサージ70分：VND360,000
✿ アロママッサージ60分：VN450,000
| MIU MIU 1 営業時間 |
AM９：30～PM11：00 |
|---|---|
| 住所 | 4 Chu Manh Trinh, Ben Nghe Ward, District 1 |
| ℡ | +84 28 6659 3609 |
| URL | Home | miu miu spa |
| MIU MIU 2 営業時間 |
AM９：30～PM11：00 |
|---|---|
| 住所 | 2B Chu Manh Trinh Street, Ben Nghe Ward, District 1 |
| ℡ | +84 28 6680 2652 |
| URL | Home | miu miu spa |
| MIU MIU 5 営業時間 |
AM９：30～PM11：00 |
|---|---|
| 住所 | 90 Le Thi Hong Gam street, Nguyen Thai Bình Ward, District 1 |
| ℡ | +84 28 2200 1618 |
| URL | Home | miu miu spa |
ホーチミン：お薦めスパ６選
ホーチミンには数え切れない程のスパやマッサージ施設が充実していて、価格帯も様々です。
そのため、僅か数日の滞在でお気に入りのスパを見つけるのは難しいですよね。
何の前情報もなく見つけたスパに入るのも個人的には好きなんですが、旅行で訪れた際に行くのであれば、極力満足の行くスパやマッサージを体験したいはずなので、ホーチミンでお薦めのスパをいくつか紹介します。
Moc Huong Spa
Moc Huong Spaは、高品質なマッサージとスパが有名で知られています。
ホーチミンに２店舗（Moc Huong Spa in White・Moc Huong Spa Thao Dien）あり、一つはサイゴンの中心部に位置し、モダンなインテリアで落ち着いた雰囲気のお店で、スキンケアからボディケアまで幅広いリラクゼーション＆トリートメントサービスがあります。
なお、スパには理学療法士が在籍していて、アメリカ、日本、スウェーデン、タイ、インド、インドネシアなどのマッサージ療法とベトナムの伝統医学を組み合わせたマッサージを専任スタッフが提供しています。
ホームページは日本語版があります。
✿ バリ式ボディマッサージ60分：VND550,000
✿ アーユルヴェーダ60分：VND550,000
✿ フットマッサージ60分（シャワー込）：VND450,000
| 営業時間 | AM９：00～PM10：00 |
|---|---|
| 住所 | Villa 13-15, D8, Saigon Pearl Villas, 92 Nguyen Huu Canh, Ward 22, Binh Thanh District, Ho Chi Minh City |
| ℡ | +84 28 35351133 |
| URL | Moc Huong Spa |
| 営業時間 | AM９：00～PM10：30 |
|---|---|
| 住所 | 61 Xuan Thuy, Thao Dien Ward, District 2. Ho Chi Minh City |
| ℡ | +84 28 35191052 |
| URL | Moc Huong Spa |
Mornington Spa
Mornington Spaでは、肌年齢を診断できる肌診断器VISIA Gen 7を使用して、現在の肌状態に合わせてカスタマイズされたフェイシャルトリートメントを体験することができます。
アメリカのスキンケアブランド「ダーマロジカ（Dermalogica）」とスペインの「メソエステティック（Mesoestetic）」の臨床グレードのスキンケア製品を使っています。
また、オーストラリアから輸入したエッセンシャルオイルでのボディトリートメントや、米国や韓国から輸入した高級ネイルケア製品を使用したマニュキュア＆ペディキュアなどのメニューもあります。
サイゴンの喧騒を忘れさせてくれるプライベートルームも完備していて、リラックスして自分だけの時間を過ごすことができます。
✿ ボディマッサージ60分：VND900,000
✿ フェイシャルトリートメント60分：VND700,000
Menu：Service Menu | Mornington Spa - Best Spa in Ho Chi Minh City
| 営業時間 | AM９：00～PM19：30 |
|---|---|
| 住所 | Shophouse B00.03, Sarica Tower B, D9 Street, An Loi Dong Ward, District 2, HCMC |
| ℡ | +84865180580 |
| URL | Mornington Spa - Best Spa in Ho Chi Minh City |
Saigon Heritage Spa
Saigon Heritage Spaは、ベトナムで最も評価の高いスパの一つで、ベトナム人、日本人、タイ人、韓国人の専門チームによってサービスが提供されています。
ベトナムとタイの伝統的なマッサージとアロマスパを専門とし、ボディマッサージ、フットマッサージ、ボディスクラブなど、様々なメニューがあります。
✿ ボディマッサージ60分：VND420,000
✿ フットマッサージ60分：VND350,000
✿ ボディスクラブ60分（シャワー込）：VND730,000
Menu：Spa services
| 営業時間 | AM10：00～PM11：30 |
|---|---|
| 住所 | 69 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh |
| ℡ | +842866846546 |
| URL | Saigon Heritage |
Sen Spa
Sen Spaは、賑やかなドンコイ通り（Đồng Khởi）からほど近い場所にあり、ガイドブックなどにも取り上げられているお店です。
９階建てのビルにあるSen Spaは、女性、男性、それぞれの専用フロアやVIPルームのフロアを完備したスパになっています。
目的や予算に応じて選べるパッケージが豊富に用意されていて、旅行客が観光の後にリラックスできるパッケージ「Traveller’s Retreat」などもあります。
なお、アパートメントも一体型となっているので宿泊をこの場所にすれば、スパでリラックスしたままベッドに入ることができます。
ホームページも日本語仕様もあって安心ですね。
✿ タイ式マッサージ60分：VND660,000
✿ フットマッサージ60分：VND396,000
✿ Traveller’s Retreat120分：VND1,320,000
Menu：SEN SPA
| 営業時間 | AM９：30～PM20：00 |
|---|---|
| 住所 | 10B1 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Quận 1, Tp.HCM |
| ℡ | +84 28 38 251 250 +84 28 3910 2174 |
| URL | 伝統的なベトナムスタイルのプレミアムスパサービス | SEN SPA |
Temple Leaf Spa
Temple Leaf Spaは、ホーチミンで韓国のスパモデルであるチムジルバンとベトナムの伝統的なマッサージを組み合わせて体験できるスパになっていて、用途に合わせて様々な種類のサウナとマッサージルームが用意されています。
ここではスパだけでなくクラシックな雰囲気のカフェ「Café Paul 1932」もあり、スパ後にアフターリラクゼーションサービスも提供しています。
Café Paul 1932でベトナム式コーヒーと紅茶、定番の韓国料理も楽しむことができます。
| 営業時間 | AM10：00～PM11：30 |
|---|---|
| 住所 | 5/7, Nguyen Sieu Street, Ben Nghe Ward, District 1, Ho Chi Minh City |
| ℡ | +842862913656 |
| URL | http://ja.templeleafspaland.com/ |
The Privé Spa | International Nail Care & Spa
The Privé Spaは、優しい香りに包まれた安らぎの空間でストレスを軽減し、疲労を解消するのに最適なスパです。
マッサージに加えて、ネイル、まつ毛、眉毛のケアなどの美容サービス全般でも有名で、ホーチミンに３店舗の展開をしています。
観光の途中で癒しのひと時を過ごすことができます。
✿ ボディマッサージ60分：VND540,000
✿ フットマッサージ60分：VND520,000
✿ アロマセラピーボディマッサージ60分：VND590,000
Menu：Services for Vietnam - The Privé Spa - International Nail, Lash Care & Spa
| Ben Thanh (D1) 営業時間 |
AM９：00～PM９：00 |
|---|---|
| 住所 | 7 Đ. Lê Thị Riêng, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh 70000 |
| ℡ | +84909095491 |
| URL | The Privé Spa | International Nail, Lash Care & Spa |
| Thao Dien (D2) 営業時間 |
AM９：00～PM９：00 |
|---|---|
| 住所 | 40 Đ. Số 41, Thảo Điền, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh 700000 |
| ℡ | +84909096491 |
| URL | The Privé Spa | International Nail, Lash Care & Spa |
| Landmark 81 Vinhomes (Bình Thạnh)臨時休業 営業時間 |
AM９：00～PM９：00 |
|---|---|
| 住所 | P4-SH.06 - Park 4, 720A Đ. Điện Biên Phủ, Vinhomes Tân Cảng, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh 700000 |
| ℡ | +84909096491 |
| URL | The Privé Spa | International Nail, Lash Care & Spa |
最後に･･･
東南アジアに訪れるのであれば、必ず体験してほしいのがスパやマッサージで、日本ではありえない価格で心身のリラックスを体験できます。
アジアのスパ産業といえば、インドネシアはお花のお清めやマッサージ、フィリピンではリラックス効果、結構の促進、血液の浄化作用、自律神経調整作用などがあるヒロット、タイではハーブを用いたスチームバスなど、独自の伝統両方をベースに西洋の知見や技術がプラスされて、発達してきました。
日本よりも低価格で優れた技術のあるセラピストが多数揃っているのも魅力です。
ぜひホーチミンのスパで癒されてください。
